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70 多岁“健身达人”彭伯突然离世,是福是祸?运动真能决定寿命?
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简介彭伯,70多岁的健身达人,坚持跑步,战胜风雨,怼天怼地怼厄运的男人,偏偏就在跑道上断气了。他一直以自己的强健体魄为傲,不吃药,不打针,连医院的大门都没踏进过半步。诚然,彭伯伯说到做到,他的健康观,就像 ...
彭伯,健身达人70多岁的多岁健身达人,坚持跑步,彭伯战胜风雨,离世怼天怼地怼厄运的福祸男人,偏偏就在跑道上断气了。运动他一直以自己的决定强健体魄为傲,不吃药,寿命不打针,健身达人连医院的多岁大门都没踏进过半步。
诚然,彭伯彭伯伯说到做到,离世他的福祸健康观,就像他的运动身体一样硬朗,坚韧不拔。决定他运动不是为了多活几年,而是为了活得有滋有味,精彩纷呈。彭伯让我们看到了什么是生活质量,放眼看世界,我们是否更应该关注的不应该是活多久,而是活得怎么样。
这就是他生活的方式,运动,直到生命的最后一刻。人终有一死,他们说他没延误后人的麻烦,也算是颇有修养。就这么一句话,简单的道出人生哲理,比那些拖延病痛,牵涉周围人的离世方式好多了。人,终有一死,那种久病的折磨,让人如同行尸走肉,痛不欲生。
彭伯,活得自在,歪歪斜斜的活着,直到最后一刻,也没有给别人制造麻烦,这不就是我们都想要的吗?这不就是我们人生的成功吗?彭伯算是完成了他的使命!
古人云:人生七十古来稀,这句古话在现今社会也许不再适用。我们要理智看待养生问题,没有谁的生命能够靠运动或保养一直延续下去。彭伯的离世,给我们敲响了警钟,适当的活动,才是最符合人体生理的,过犹不及,激进的锻炼可能会导致过度疲劳,进而对健康造成影响。
在这里,我想寄语大家,运动,要适度,不要过犹不及,永远记住,生命无价份,珍爱生命,健康才是真理!最后,彭伯,那位杭州的健身达人,一路走好,愿你在他乡也能找到你的跑道,继续你的马拉松。
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